Dalam peraturan permainan Hand Ball (bola tangan) terdapat beberapa ketentuan yang harus dipahami dan dipatuhi, seperti jumlah pemain, ukuran lapangan, lama permainan, kiper, daerah kiper, dan jenis pelanggaran yang terdapat dalam permainan tersebut. Bahkan akan jauh dari sasaran yang diharapkan. Seperti halnya sepak bola dan basket, teknik dasar bola voli juga dapat dibilang sangat beragam. 1. Dalam konteks pendidikan kita bisa menjumpai materi bola volly hampir di semua jenjang. Salah satunya adalah teknik mengoper bola kepada teman dan menangkapnya, atau biasa disebut sebagai passing. 2. Melatih Kemampuan Dribbling. Ketika pemain melakukan lay-up, kecepatan langkah akan ditingkatkan pada saat drible terakhir. Dibawah ini terdapat penjelasan mengenai peraturan permainan bola tangan sebagai berikut. Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia. 2) Kedua lutut agak direndahkan.10 Posting Komentar. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh 11 orang. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. Teknik Dasar Passing Atas. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. Dorong tangan … See more Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Berikut ini … Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan kedua tangan. 2. 4 Teknik Menendang Bola Futsal Beserta Cara Melakukannya - Apabila membahas tentang permainan bola tentunya tidak lepas dari adanya teknik dasar di dalamnya. Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting. Pengertian Shooting Bola Basket. Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Crossover Move b. 1. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Passing … Teknik dasar bola basket.45 Posting Komentar. (Foto: Laman resmi PSG) 10 teknik dasar sepak bola penting untuk diketahui setiap individu yang ingin melakoni olahraga ini lebih dalam lagi. Berikut ini 7 teknik dasar sepak bola dan penjelasannya: 1. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Teknik Dasar Permainan Bola Voli & Taktik Bermain. Teknik ini membutuhkan intuisi, kecermatan, dan kecepatan yang baik, sementara kekuatan yang dibutuhkan hanya kecil. Seperti yang kita tahu, mengumpan atau passing adalah gerakan yang memiliki Adapun langkah-langkah melakukan one-hand set shot adalah sebagai berikut : Irama yang seimbang. Pukulan Servis yang Dilakukan Dengan Menggunakan Gerak Tipu Adalah. Teknik dasar permainan Permainan bola basket merupakan permainan yang membutuhkan kerja sama tim. Dengan mengetahui apa itu pivot dan bagaimana cara melakukannya tentu akan memudahkan pemain dalam melakukan gerakan mengelabui lawan melalui gerakan memutar pada poros kaki ini. Mengutip buku Praktik dan Teori PJOK di Sekolah Dasar oleh Dr. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara … 1. 4.com) Dalam sepakbola, menggiring bola adalah salah satu teknik dasar yang perlu dikuasai oleh pemain. Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan kaki (footwork), menembak bola ke dalam keranjang (shooting), melempar (passing), menangkap, menggiring (dribble), bergerak dengan bola, bergerak tanpa bola, dan bertahan. Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan. Langkah langkah melempar lembing yang baik dan benar dapat menggunakan awalan ataupun tidak. 10 Teknik Shooting (Menembak) Bola Basket dan Cara Melakukannya - Bola basket menjadi salah satu olahraga yang populer di jenjang SMP dan SMA.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper (passing) yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. Pada dasarnya teknik dasar permainan futsal merupakan suatu usaha untuk menguasai bola dan untuk merebutnya kembali bila sedang dikuasai oleh lawan. Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up Lay up … Teknik Dasar Bola Basket. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: 4 Teknik Dasar Tangkisan Pencak Silat Beserta Cara Melakukannya. Pengertian lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam Oleh penjasorkes 02. Lay-up basket adalah tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. Sikap badan dalam posisi tegak lurus.10.08 Posting Komentar. Langkah-Langkah Rebound Bola Basket.Bounce pass artinya teknik yang sering dijumpai dalam olahraga ini. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. Menurut Mahfud Irsyada (1991:183) Bola voli adalah salah satu permainan yang diadakan secara beregu dimana melibatkan lebih dari satu orang pemain. Teknik Dasar Bola Basket. Pastikan jari-jari tangan melekat dengan bola dan berikan jarak.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS.1. Sementara untuk passing, berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut, sebagaimana dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) yang ditulis Muhajir. Setelah pemain menentukan kaki pivotnya, maka putaran bisa mulai dilakukan. Dalam permainan bola basket tentu teknik dasar mengoper dan menangkap merupakan satu teknik yang saling berhubungan, apabila ada yang mengoper maka akan ada yang menangkap bola. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di pasir pantai. Banyak orang yang ingin bisa bermain … Teknik dasar permainan bola basket. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. 5 Teknik Dasar Passing Bola Basket dan Pembahasannya; Teknik Dasar Permainan Kasti (Melempar Baca juga : Teknik Dasar Bola Basket. Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Jangan lupa, posisikan bola agar berada di depan dada … Berikut teknik dasar bola voli dan cara melakukannya dikutip dari buku 'Pendidikan Jasmani' terbitan Grafindo: 1. 4. Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Passing merupakan gerakan melempar bola basket untuk diberikan ke teman tim. Pembahasannya juga sudah tertulis rapi di buku pedoman penjas maupun LKS. Lakukan pivot sesuai tujuan. Permainan tim berbasis kompetisi satu ini dilaksanakan pada lapangan berbentuk persegi panjang dengan 6 pemain inti tiap regu. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Teknik … Teknik dasar bola basket. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan tanah. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Cara Melakukan Bounce Pass. Seperti teknik dasar lainnya dalam permainan bola basket, teknik rebound juga sangatlah penting untuk dilatih oleh para pemain basket.. Berikut cara menembak bola bakset. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Nah bagi yang ingin belajar, berikut ini informasi lengkap mengenai teknik dasar olahraga sepak bola, serta penjelasan cara melakukannya dengan baik dan benar: 1.teksab alob naniamrep malad amatu rasad kinket nakapurem repognem kinkeT . Salah satu teknik dasar permainan bola basket yang juga bisa dikatakan sulit untuk dikuasai adalah Behind the Back Dribble yang kebanyakan bisa dilakukan oleh para pemain profesional. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Liputan6. Tujuan dari permainan bola basket adalah memperoleh skor atau poin sebanyak banyaknya dalam waktu 4×10 menit. Baca juga : Teknik Dasar Bola Basket. 1. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Ketika Anda melakukan dribble, pastikan ujung jari Anda lah yang bersentuhan dengan bola agar Anda dapat mengontrol bola dengan baik dan jangan terlalu kuat menggunakan kekuatan tangan Anda untuk membuat bola tetap memantul. 1. Pengertian Handstand dan Kopstand Beserta Cara Melakukannya - Senam lantai memiliki berbagai teknik kombinasi yang dipadukan menjadi satu sehingga menciptakan gerakan dasar baru nan indah. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan., dkk, dalam teknik ini, pemain mengoper bola dengan memantulkan ke lantai di titik pantul 2/3 jarak ke teman yang target. Pertama, pastikan bahwa tangan Anda sudah berada di posisi yang benar. tirto. Teknik dasar bola basket mengoper juga akan membiasakan tangan kamu dalam memegang bola basket. Gerakan ini adalah teknik yang cukup sering dilakukan dalam permainan bola basket.iridnesret nagnarukek atres nahibelek ikilimem gnisam-gnisaM . Baseball Pass. Menggiring Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Caranya, kamu bisa membentuk tanganmu seakan-akan seperti mangkuk besar, lalu simpan bola di antara kedua telapak dan rekatkan tangan di samping. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di pasir pantai. Pemain Indonesia Andik Vermansah (kanan) menguasai bola dibayangi pemain Thailand, Koravit Namwiset, dalam laga final Piala AFF 2016 di Stadion Pakansari, Bogor, Rabu (14/12/2016). Teknik Dasar Bola Basket.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Gerakan dasar senam lantai tersebut memang mulai diajarkan pada siswa ketika berada di bangku sekolah dasar. Teknik Memegang Bola Basket. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Ada sejumlah teknik-teknik dasar yang perlu diperhatikan saat bermain bola basket. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Gerakan pivot bermanfaat untuk mengecoh penjagaan musuh sehingga mempermudah pemain untuk mencetak poin dalam jarak dekat. Fadhli Rizal Makarim 13 September 2023 "Ada berbagai teknik dasar bermain olahraga bola basket yang perlu dikuasai. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) a. Tangan Anda harus berada di bawah bola dengan jari-jari Anda menyentuh bola. Jika tubuh sedikit kaku atau tegang, maka bola yang ditembakkan akan kurang sempurna. Untuk melakukan teknik ini, kamu harus berada di dekat net dan memantulkan kok di atas net secara tepat. Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Setelah itu siapkan kedua tangan di depan. Dari sekian banyak gerakan, kalian harus menghafal teknik dasar menangkap bola basket dalam berbagai situasi. Semoga dengan adanya penjelasan tentang macam-macam teknik dasar bola basket beserta gambarnya di atas bisa memudahkan sobat dalam belajar teknik permainan bola basket dengan mudah. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain … Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan kaki (footwork), menembak bola ke dalam keranjang (shooting), melempar (passing), menangkap, menggiring … Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Penyelaman Tahan Napas (Breath Hold Diving / Skin Diving) Teknik dasar ini memiliki dua macam yakni berupa Googling dan Snorkeling. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. 1. Cara melakukannya … Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. Selanjutnya, salah satu dari 6 teknik dasar bola basket yang penting untuk dipelajari adalah passing dan catching, melempar serta menangkap bola. Kedua, pastikan bahwa Anda berdiri dengan kaki yang terpisah selebar bahu. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar bola, hingga posisi badannya. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. Posted by Kartika Dessi at 6:16 PM. tirto. Istilah jump ball sama dengan istilah Kick off dalam permainan sepakbola. The supply of fuel was transported along the Northern Sea Route. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang …. Keterampilan gerak memantul-mantulkan bola ke lantai atau ke tanah dengan berlari cepat atau pelan disebut dribbling atau menggiring. Apakah teknik dasar futsal sama dengan teknik dasar Teknik Dasar Blocking Bola Voli dan Cara Melakukannya; Teknik Gerakan Ayunan Tangan Renang Gaya Bebas Len Teknik Dasar Menangkap Bola Basket yang Baik dan B Teknik Dasar Olahraga Baseball Beserta Cara Melakukan; Cara Memahami Isyarat dari Wasit dalam Sepak Bola; 10 Kesalahan Dalam Melakukan Gerakan Meroda dan Pe 3 Teknik Dasar Bounce pass (operan pantulan) adalah teknik passing bola basket dengan cara memantulkan bola terlebih dahulu sebelum teman menerima umpan. Kelompok di depan ring basket yang melakukan shooting dan yang ada di belakang yang mengambil bola dan mengopernya ke kelompok di depan ring. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Sepakbola menjadi salah satu olahraga paling populer dan banyak dimainkan oleh masyarakat. Low Dribble (C ontrol Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. 9. Teknik Dasar Shuttle Run dan Cara Melakukannya - Kelincahan merupakan salah satu aspek kebugaran jasmani yang harus dikuasai siswa. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang jika mencetak Teknik Dasar Blocking Bola Voli dan Cara Melakukannya. Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan … 4. Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket. Bukan tanpa alasan, gerakan pivot memiliki beberapa tujuan dan manfaat, di antaranya: 1.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. Namun teknik servis ini berkembang menjadi serangan pertama untuk tim yang mendapatkan giliran melakukan servis. Terutama bagi yang baru akan memulainya. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Oleh penjasorkes 21.ayniagabes nial nad ,teksab ,itsak ,alobkapes itrepes nahacnilek nakulremem gnay agarhalo sinej kaynab ada aynlasaP . Agar kedua teknik tersebut bisa kamu kuasai secara maksimal, usahakan rilekskan tubuh ketika melakukannya. Pada permainan ini para pemain bisa saling berhadapan dan jumlah pemainnya tidak sebanyak permainan sepak bola. Target operan perlu menangkan bola saat melompat tersebut dan segera slam dunk. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai … Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. 1. 10 Teknik Dasar Sepak Bola Beserta Penjelasannya. Teknik Behind the Back Dribble. Dari dua cara tersebut, bisa dikembangkan menjadi berbagai cara mengumpan bola (variasi), dari level dasar hingga level lanjutan atau mahir.. Lemparan bebas ( Free throw) Suksesnya dalam melakukan lemparan bebas memerlukan keahlian, kebiasaan, konsentrasi dan keyakinan, kebiasaan, rileks dan irama mendukung konsentrasi dan keyakinan diri. Servis Bola Voli. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki. Low Dribble. Lay-up juga merupakan metode tembakan paling aman terhindar dari blok lawan. Permainan bola basket adalah satu cabang olahraga yang terkenal dan banyak diminati. Teknik memegang bola. Agar kedua teknik tersebut bisa kamu kuasai secara maksimal, usahakan rilekskan tubuh ketika melakukannya. Permainan bola tersebut dapat dibagi menjadi dua yaitu bola besar dan bola kecil.iuhatekid surah gnay niamreb rasad kinket nakapurem naker adap rapmelem nupuata napmugnem ,repognem ,teksab alob naniamrep malaD . Jenis Passing Dasar Bola Basket. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Situasi ini dapat terjadi pada awal babak I dan pada babak II. Inilah pembahasan dari masing-masing teknik dasar bola basket yang wajib kamu pelajari untuk bisa bermain basket dengan benar bersama dengan teman-temanmu: Passing. Permainan bola basket ini berbeda dengan beberapa jenis permainan bola besar lain, lo. Behind the Back Dribble c.

waewhv qcadn yzgpdf cqxmx etwm bdo jem wehyez ryg ckcacn ysqc xtnlf rrwcrf iom fes qce dpvju

Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1.Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. 2. Djanti Virantika , Okezone · Selasa 10 Agustus 2021 15:50 WIB. Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Berikut adalah cara melakukan teknik chest pass dalam permainan bola basket. Berikut teknik dasar bola voli dan cara melakukannya dikutip dari buku 'Pendidikan Jasmani' terbitan Grafindo: 1. Teknik dasar pertama yaitu passing. Kontrol Jari-jari Tangan. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass.Pd. Servis adalah teknik dasar permainan bola voli untuk memulai suatu set atau pertandingan. Dribbling bola basket mulai agak rendah, rendah, maju, mudur cepat secepatnya dan lakukan dengan latihan berjalan berliku liku sampai anda benar benar mampu menjiwai bola. Seorang pemain yang melakukan shooting harus dengan tepat dan disertai tingkat akurasi yang tinggi. Rentangkan kaki, punggung dan bahu untuk memberi gerakan pemanasan sekaligus menjaga posisi tubuh tetap seimbang.Untuk memulainya, pemain harus mengetahui teknik dasar sepak bola. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Teknik Dasar Bola Basket - Pada kali ini yuksinau. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Jangan terlalu fokus kepada bola, namun lihat lapangan dan pemain lawan. Sumber Breakthrough Basketball. 1. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Baca Juga. Dalam posisi ini menggunakan sikap badan Keterampilan bola basket terdiri dari lima teknik, yaitu mengumpan (passing), menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), dan rebound. Walking in the Air - Teknik tembakan ini juga masih termasuk golongan slam dunk di mana cara melakukannya adalah dengan melakukan lompatan jauh dan setinggi mungkin seperti tengah berjalan di udara. In 1959, the facility produced the fuel for the Soviet Union's first icebreaker.Meski gerakannya terlihat sederhana, lay-up membutuhkan latihan agar hasilnya sempurna. Bukan tanpa alasan, gerakan pivot memiliki beberapa tujuan dan manfaat, di antaranya: 1. Operan bola dapat dilakukan menggunakan satu tangan atau dua tangan sekaligus. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Menurut Aip Syaifudin dan Muhadi (1991:183) Bola voli adalah salah satu permainan yang didalam permainannya dimainkan oleh dua regu yang mana masing-masing regu terdiri atas 6 orang pemain Penulis merangkum beberapa teknik dasar yang perlu dikuasai pemain bola berserta penjelasannya. b) Badan agak condong ke depan. Baca juga : Teknik Dasar dan Ukuran Lapangan Bulu Tangkis. Caranya, kamu bisa membentuk tanganmu seakan-akan seperti mangkuk besar, lalu simpan bola di antara kedua telapak dan rekatkan tangan di samping. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Keterampilan gerak dasar menggiring bola Cara melakukannya: a) Diawali dengan persiapan berdiri dengan sikap melangkah., dkk, dalam teknik ini, pemain mengoper bola dengan memantulkan ke lantai di titik pantul 2/3 jarak ke … Seperti halnya sepak bola dan basket, teknik dasar bola voli juga dapat dibilang sangat beragam. 6 Jenis Passing Bola Basket, Pengertian Dan Cara Melakukannya. Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah tangan terkuat. Teknik Dasar Memegang Bola 2. Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Cara melakukannya yaitu pemain terlebih dahulu berada dalam posisi diam sambil memegang bola dengan kedua tangan di depan tubuh.naamasreb araces ikak audek nagned taradnem nad tapmolem ai akij aynah amirenem taas tovip ikak hilimem helob niameP rasaD kinkeT 3 eP nad adoreM nakareG nakukaleM malaD nahalaseK 01 ;aloB kapeS malad tisaW irad taraysI imahameM araC ;nakukaleM araC atreseB llabesaB agarhalO rasaD kinkeT B nad kiaB gnay teksaB aloB pakgnaneM rasaD kinkeT neL sabeB ayaG gnaneR nagnaT nanuyA nakareG kinkeT ;aynnakukaleM araC nad iloV aloB gnikcolB rasaD kinkeT . Ia menyebutnya sebagai gaya trugen dimana gerakan menyerupai teknik menggunting dan kedua kaki tidak diluruskan melecut naik turun. 3. Teknik ini bisa dilakukan dengan sikap normal dan setinggi muka. Baca juga: 7 teknik passing basket. 4 Teknik Menendang Bola Futsal Beserta Cara Melakukannya. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam teknik dasar dalam permainan ini. Teknik ini sangat tepat dilakukan ketika seorang pemain ingin mengoper bola tinggi ke teman pemain lain. Sumber gambar: Premier League. Cara memegang bola. Nilai baik untuk durasi waktu (detik) 12. 1. Samsul Azhar, M. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Pengertian lay up. 3.. Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass. 14 Jenis Gerakan Senam Lantai Beserta Cara Melakukannya - Roll depan, guling lenting, roll belakang, meroda, kayang, sikap lilin dan sebagainya pasti sudah familiar bagi kalian. Untuk memahaminya simak penjelasannya ber 1. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Baseball Pass (Operan Baseball) e. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. Gerakan pivot bermanfaat untuk mengecoh penjagaan musuh sehingga mempermudah pemain untuk mencetak poin dalam jarak dekat.53. 3 Teknik Dasar Passing Futsal Beserta Cara Melakukannya - Futsal masuk dalam kategori permainan yang hampir sama dengan olahraga sepak bola. Inilah pembahasan dari masing-masing teknik dasar bola basket yang wajib kamu pelajari untuk bisa bermain basket dengan benar bersama dengan teman-temanmu: Passing. Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up Lay up adalah Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. 8 teknik dasar bola basket. Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass. Sambil memegang bola di posisi depan badan atau dada, langkahkanlah salah satu kaki ke depan. Its fuel assembly production became serial in 1965 and automated in 1982. KOMPAS. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor dan Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata "memegang bola" mungkin akan terlintas pikiran, "apa susahnya memegang bola?" . 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Sebab, dalam penggunaan chest pass, bola harus terumpan melalui jalur yang bebas dari jangkauan lawan. 3) Bola dipegang pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah … 6 Teknik Dasar Bola Basket, Penjelasan dan Cara Melakukannya. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Dalam permainan basket, memegang bola adalah hal yang mendasar. Netting. Jika tubuh sedikit kaku atau tegang, maka bola yang ditembakkan akan kurang sempurna. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Berikut beberapa di antaranya. Pukulan Servis Bulutangkis Yang Melambung Tinggi ke Belakang Disebut. Industry: Machinery, Equipment, and Supplies Merchant Wholesalers , Electrical Equipment Manufacturing , Miscellaneous Nondurable Goods Merchant Wholesalers , Lessors of Real Estate , Business Support Services See All Industries, Construction and mining machinery, Switchgear and switchboard apparatus, Industrial machinery and equipment, Nondurable goods, nec, Real property lessors, nec Baca Juga: Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasannya.id akan menerangkan materi tentang Bola Basket yang mana pembahasanya meliputi pengertian, cara bermain, peraturan, teknik dasar, contoh gambar lapangan dan berita tentang Olahraga secara lengkap. Sepakbola menjadi salah satu olahraga paling populer dan banyak dimainkan oleh masyarakat.co. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Bila teman-teman termasuk suka dengan permainan ini, maka penting untuk memahami aturan dalam permainan bola basket. tirto.Gaya renang trugen ini mulai dikembangkan lagi oleh perenang Australia Richmond (Dick) Cavill dengan menggunakan gerakan kaki yang lurus dan melecut naik turun. Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Teknik Dasar Bola Basket. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) a. Inilah pembahasan dari masing-masing teknik dasar bola basket yang wajib kamu pelajari untuk bisa bermain basket dengan benar bersama dengan teman-temanmu: Passing. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan dalam permainan. Teknik Melempar Chest Pass.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut : Olahraga 7 menit Ditinjau oleh dr. Ada 10 teknik dasar sepak bola. Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass. Ada cara mudah untuk melatih teknik dasar chest pass dalam permainan bola basket, yaitu dengan memantulkan bola ke arah dinding yang ada di depan kamu.Cara melakukannya pun cukup mudah. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Sayangnya, aspek ini sering terlewatkan karena mayoritas pemain hanya berfokus pada cara melakukan dribbling, shooting, 3 point, dan lay up shoot, dan lain sebagainya. Adapun cara melakukan sit up yang benar yaitu sebagai berikut: Posisikan tubuh berbaring telentang. Baca juga: Melempar Bola Pantul dalam Bola Basket. Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. 2. Dari posisi itulah, bola ditembakkan langsung pada ring basket lawan. 2. Teknik dasar bola voli ini juga bertujuan untuk mengoper bola ke rekan satu tim. Sementara kedua tangan memegang bola dan pemain langsung mengoperkan bola kepada temannya. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. 2.gniriggneM . Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. Teknik dasar bola basket lengkap … Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan kaki (footwork), menembak bola ke dalam keranjang (shooting), melempar (passing), menangkap, menggiring … Baca Juga: Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasannya. Get the latest business insights from Dun & Bradstreet. Jika, pemain memegang bola tersebut dengan baik, maka mengendalikannya juga menjadi lebih mudah. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Salah satu kaki maju ke depan. Untuk memulainya, pemain harus … Di bawah ini terdapat durasi waktu shuttle run untuk laki laki dan perempuan yaitu meliputi: Laki Laki: Nilai baik sekali untuk durasi waktu (detik) <12. Salah 1. Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan. Dalam bermain bola basket, umumnya para pemain juga membutuhkan untuk mengetahui teknik-teknik dasar Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. In 1954, Elemash began to produce fuel assemblies, including for the first nuclear power plant in the world, located in Obninsk. Teknik Dribble (Menggiring Bola) a. One Hand Shoot. Sementara berputar ke segala arah dengan bertumpu pada Salah satu teknik dasar yang perlu di pelajari dan dilatih secara terus-menerus, yaitu teknik memasukkan bola atau shooting. Serving atau Service. Selain memberikan teori, guru pun pasti membekali para siswa dengan banyak gerakan secara praktek. Berikut ini adalah sejumlah teknik dasar permainan bola voli yang perlu diketahui. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. Teknik Dasar Memegang Bola. Nilai sedang untuk durasi waktu (detik) 13. The first ever refuelling of the FNPP is planned to begin before the end of Find company research, competitor information, contact details & financial data for SVV, OOO of Elektrostal, Moscow region.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. 1.com. Kemudian letakkan kaki kanan di belakang dan tekuk lutut ke arah serong belakang. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Teknik memegang bola. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Teknik dasar keterampilan bermain bola basket dan cara melakukannya dapat dilihat sebagai Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Teknik dasar bola voli ini juga bertujuan untuk mengoper bola ke rekan satu tim. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Slam Dunk Screen Simak penjelasan teknik dasar bola basket selengkapnya di bawah ini. Passing merupakan gerakan melempar bola basket untuk diberikan ke teman tim.nagnat aud nagned ) gnitoohs ( alob kabmeneM . FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. 4 Teknik Dasar Bola Voli dan Cara Melakukannya - Volly menjadi salah satu olahraga yang digemari oleh masyarakat karena menyenangkan. . Beberapa contoh teknik dasar dalam permainan bola basket dan cara melakukannya di atas sangat perlu Sobat ketahui. Dalam pencak silat, teknik jatuhan ini dapat dinamakan dengan teknik sapuan. Melatih Kemampuan Dribbling. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Pastikan jari-jari tangan melekat dengan bola dan berikan jarak. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Passing sendiri terdiri dari 5 (lima) cara Baca juga: Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia. Jika anda mampu menguasai teknik yang satu ini, maka akan membuat tim anda akan sulit untuk dibobol. Hasil Copa. Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Kamu tinggal mendribel bola, mengambil langkah, dan melompat setinggi-tingginya ke arah ring, lalu meletakkan bola dengan memanfaatkan pantulan pada papan ring. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Baseball Pass (Operan Baseball) e. Tackling. 9. Mempelajari strategi penyerangan dan bertahan bola voli menjadi penentu kemenangan.96.id - Di antara teknik dasar dalam permainan bola basket ada teknik lay up shoot. Strategi Servis Panjang dan Pendek di Lapangan Bulutangkis. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. 1. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Passing sendiri terdiri dari 5 (lima) cara Teknik Dasar Bola Basket - Permainan bola basket adalah salah satu cabang olahraga yang terdiri dari dua tim yang saling berlawanan dengan masing-masing tim beranggotakan 5 pemain. Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Begini Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket.

vtse mncuj hcmjpi zinv otrlo kbc klxsv qrtu kifi kyokbr kypb harsrs puwsje qumozg hbw viizy nataf hmmvdd ifdijr otraec

Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar.. Seperti pada gambar di bawah. Passing bola basket - Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5 pemain. 2.hawab gnuggnup nad turep ,rehel ,luggnip toto taukrepmem nad nakgnacnegnem kutnu anugreb gnay nataukek nahital halai pu tiS . Teknik ini mudah dilakukan jika pemain sudah mampu menguasai ring basket untuk pantulan lay up. Rilis atau lepaskanlah bola. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Kontrol Bola: Tujuan, Jenis, dan Teknik Dasarnya. Di lain sisi, guru pun pasti telah memberikan penjelasan secara teori maupun praktek. Teknik Dasar Passing Atas. Teknik Jump Ball Jump ball adalah situasi dalam permainan bola basket untuk memulai jalannya suatu pertandingan bola basket. Kepala harus dalam posisi tegak dengan pandangan fokus ke depan. Kemudian salah satu tangan untuk melindungi kepala dari serangan sehingga pelaksanaannya dari bawah menuju atas. Pebasket NSH Jakarta Jordan Madrid Andrew (kedua kanan) berusaha memasukkan bola dihadang pebasket Pacific Caesar Surabaya Anton Davon Waters (kanan) dan Dicky Satria Wibisono (kedua kiri) pada pertandingan seri keenam Indonesian Basketball League (IBL) Pertamax Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket. Nah, handstand dan kopstand merupakan dua gerakan yang termasuk dalam kategori senam lantai. teknik ini juga berguna untuk menangkap bola dari lawan. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar … 27 Agt 2023 4 min. Behind The Back Dribble c. Jenis jenis latihan kekuatan dalam kebugaran jasmani selanjutnya ialah sit up. Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Today, Elemash is one of the largest TVEL nuclear fuel Rosatom's fuel company TVEL has supplied nuclear fuel for reactor 1 of the world's only floating NPP (FNPP), the Akademik Lomonosov, moored at the city of Pevek, in Russia's Chukotka Autonomous Okrug. Berikut cara melakukan teknik dasar dribbling bola basket. Selanjutnya, cara melakukan teknik passing bola basket yang satu ini Teknik dasar menembaknya sebagai berikut: Melihat target, jarak ring basket dan ketinggian bola yang akan ditembakan.54 – 14. 1. Sistem perhitungan poin badminton tersebut dilakukan secara adil. Teknik Passing (Mengoper atau Melempar Bola) a. Teknik dasar pertama yaitu passing. Cara Melakukan Shooting. Pada teknik passing atas setinggi muka bisa dilakukan bersamaan dengan sikap normal, guling ke samping, meloncat, hingga setengah guling ke Oleh penjasorkes 20. Foto: Grandyos Zafna.edaipmilO adap nakniamid aguj ini agarhalo nakhaB . KOMPAS. 1. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Home. Memegang bola tidak bisa dilakukan dengan sembarangan. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Teknik Memegang Bola. Beberapa ahli berspekulasi, jenis gaya renang satu ini dikembangkan oleh John Arthur pada tahun 1873. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera.1 2 . Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini. Perbedaannya terletak pada lapangan futsal yang lebih kecil dan biasanya terletak di dalam ruangan (Indoor). 1. Saat melakukan pivot, pemain bisa berputar ke setiap arah yang ia inginkan (360°). 3 Teknik Dasar Passing Futsal Beserta Cara Melakukannya - Futsal masuk dalam kategori permainan yang hampir sama dengan olahraga sepak bola. Teknik yang paling dasar yang harus kamu kuasai adalah memegang bola. Dari dua cara tersebut, bisa dikembangkan menjadi berbagai cara mengumpan bola (variasi), dari level dasar hingga level lanjutan atau mahir. Tackling. Indonesia meraih kemenangan 2-1 atas Thailand. Cara untuk mendapatkan poin dalam permainan bola basket adalah dengan memasukan bola ke dalam ring tim Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Shooting. 1. Dalam permainan bola basket, setidaknya terdapat 6 teknik dasar shooting, yaitu: 1. 4. Shooting dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai suatu usaha untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik tim lawan dengan tujuan mendapatkan poin. Seperti yang kita tahu bahwa jatuhan pencak silat merupakan teknik atau taktik dalam jarak jangkauan sedang dan jauh untuk menjatuhkan lawan yang dilakukan dengan kaki atau tungkai. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Pada teknik ini cara pelaksanaannya bisa menggunakan dengan satu tangan ataupun dua tangan. Chest Pass (Operan Dada) b. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Ada cara mudah untuk melatih teknik dasar chest pass dalam permainan bola basket, yaitu dengan memantulkan bola ke arah dinding yang ada di depan kamu. Cara melakukan: a). Selanjutnya, cara melakukan teknik passing bola basket yang … Teknik dasar menembaknya sebagai berikut: Melihat target, jarak ring basket dan ketinggian bola yang akan ditembakan. Servis. Awalan ini termasuk dalam teknik dasar lempar lembing.Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket. Maka dari itu penting bagi Anda untuk tahu cara melakukannya, dan mampu menguasai sepenuhnya ketika pertandingan berlangsung. 10. Simaklah cara melakukan teknik tangkisan atas berikut ini: Langkah pertama yaitu melakukan sikap kuda kuda tengah. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. a) Operan setinggi dada (chest pass) Cara melakukannya sebagai Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. 1.. Dribble Bola. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Bermain bola voli dengan teknik yang benar juga akan menghindarkan Anda dari terjadinya cedera olahraga. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. Nah bagi yang ingin belajar, berikut ini informasi lengkap mengenai teknik dasar olahraga sepak bola, serta penjelasan cara melakukannya dengan baik dan benar: 1. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan … Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan. 2. Cara melakukannya sebenarnya tidak jauh Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. Kaki yang menjadi tumpuan berada di depan, sementara kaki belakang diarahkan Mengenal Teknik Rebound di Olahraga Basket dan Cara Melakukannya.Pd. Chest Pass (Operan Dada) b. Teknik Dasar Bola Basket Kaki menjadi hal paling penting dalam melakukan teknik lay up, karena dibutuhkan irama dan gerakan yang tepat. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. 1. Rentangkan kaki, punggung dan bahu untuk memberi gerakan pemanasan sekaligus menjaga posisi tubuh tetap seimbang. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Teknik yang paling dasar yang harus kamu kuasai adalah memegang bola. Teknik Dasar Memegang Bola 2. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … Gerakan ini adalah teknik yang cukup sering dilakukan dalam permainan bola basket. 2. Tembakan yang dilakukan maksudnya adalah dengan menendang bola. Teknik dasar bermain futsal merupakan Peraturan Permainan Sepak Bola. Teknik Menggiring Bola. Cara Memegang Bola Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera yang bisa diterima oleh rekan bermain. Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Beberapa di antaranya adalah bagaimana cara men-dribble bola, melempar bola untuk mencetak poin, serta mengoper bola ke teman satu tim. Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass. Sedulur bisa meraih bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar sebagai bagian dari teknik catching. Teknik dasar pertama yaitu passing.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing. Dalam permainan bola basket seperti yang kita ketahui terdapat beberapa teknik dasar yang harus mampu dikuasi oleh setiap pemain disemua posisi. Nah, berikut uraiannya! 1. Chest pass: Melempar bola dari posisi dada. Sumber gambar: Premier League. Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Gerakan mengoper haruslah dilakukan Berdasarkan pada artikel jurnal penelitian Tinjauan Tentang Penyelaman, terdapat 3 teknik dasar dalam olahraga diving ini, yakni Penyelaman Tahan Napas, Penyelaman SCUBA, dan Penyelaman SSBA. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. Mengecoh Musuh.08 Posting Komentar.11 – 13. Perbedaannya terletak pada lapangan futsal yang lebih kecil dan biasanya terletak di dalam ruangan (Indoor). Setidaknya, kamu perlu menguasai teknik memegang bola, … Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Gerakan lay up shoot dan teknik lay up shoot dilakukan dengan cara pemain KOMPAS. 1) Teknik mengoper dan menangkap bola Teknik mengoper bola (passing the ball) dan menangkap bola (catching the ball) merupakan teknik yang sangat dominan dalam permainan bola basket. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Memegang Bola. Badan diposisikan berdiri tegak sambil meluruskan kaki kiri ke depan. Dalam bola basket sendiri, terdapat beberapa teknik passing yang harus dikuasai. Teknik ini bisa dilakukan dengan sikap normal dan setinggi muka. - Pengertian Olahraga Futsal adalah Olahraga bola yang dimainkan dua tim, yang masing-masing timnya terdiri dari 5 orang pemain. Olahraga. Servis Bola Voli. Sementara kedua tangan memegang bola dan pemain langsung mengoperkan bola kepada temannya. Inside screen block.com - Lay-up adalah salah satu teknik mencetak angka yang kerap dilakukan oleh seorang pemain dalam pertandingan bola basket. Ilustrasi Dribble basket (Sumber: reuters) Tiap pemain wajib menguasai teknik yang satu ini. Salah satu teknik dasar bulu tangkis yang sulit untuk dilakukan adalah netting. 1. Selanjutnya, salah satu dari 6 teknik dasar bola basket yang penting untuk dipelajari adalah passing dan catching, melempar serta menangkap bola. Saat memantulkan bola, gunakan jari untuk mengontrol bola. Mengutip buku Praktik dan Teori PJOK di Sekolah Dasar oleh Dr. Teknik menembak dapat dilakukan dengan beberapa cara tergantung kondisi seorang pemain saat di lapangan dan sebaiknya semua teknik menembak dapat dikuasai oleh seorang pemain bola basket. Passing. Sementara untuk passing, berikut ini beberapa cara yang bisa … Mulai dari cara menembak, dribbling, rebound, dan lain sebagainya. Materi : Olahraga Futsal : Teknik, Peraturan, Pengertian, Sejarah. Samsul Azhar, M.

1

. Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Namun teknik servis ini berkembang menjadi serangan pertama untuk tim yang mendapatkan giliran melakukan servis. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Hasil Copa. Teknik dribble (Sumber: flickr. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Apakah teknik dasar futsal sama … Teknik Dasar Blocking Bola Voli dan Cara Melakukannya; Teknik Gerakan Ayunan Tangan Renang Gaya Bebas Len Teknik Dasar Menangkap Bola Basket yang Baik dan B Teknik Dasar Olahraga Baseball Beserta Cara Melakukan; Cara Memahami Isyarat dari Wasit dalam Sepak Bola; 10 Kesalahan Dalam Melakukan Gerakan Meroda … Bounce pass (operan pantulan) adalah teknik passing bola basket dengan cara memantulkan bola terlebih dahulu sebelum teman menerima umpan. Basket adalah olahraga bola di mana keranjang atau cincin digunakan Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Materi terkait teknik dasar basket pun bisa kalian jumpai dalam berbagai pembahasan di buku LKS. Sama seperti olahraga yang lain, dalam basket juga dikenal berbagai istilah gerakan, salah satunya adalah bounce pass. Sedulur bisa meraih bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar sebagai bagian dari teknik catching. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Rentangkan lengan dan gerakkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Pada teknik passing atas setinggi muka bisa dilakukan bersamaan dengan sikap normal, guling ke samping, meloncat, hingga … Oleh penjasorkes 20. Apa Itu Dribbling Bola Basket, Teknik Dasar, dan C Teknik Dasar Lompat Jauh Gaya Walking In The Air d 6 Cara Memperbaiki Kesalahan Dalam Lompat Harimau; Teknik Dasar Shuttle Run dan Cara Melakukannya; Peraturan, Gambar, dan Ukuran Lapangan Lompat Jangkit; 16 Bentuk Latihan Keseimbangan Pada Kebugaran Jasmani a. 3) Setelah melakukan shooting dan mengoper bola Oleh penjasorkes 22. Passing merupakan gerakan melempar bola basket untuk diberikan ke teman tim. Tubuh diposisikan dalam kondisi seimbang. Bahkan akan jauh dari sasaran yang diharapkan.krowteN stropS etiknorC retlaW :rabmaG rebmuS . 1." 5. Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. Lenturkan pergelangan tangan dan jari-jari depan, dan kemudian lepaskan bola menggunakan ibu … Teknik Dasar Sepakbola dan Penjelasannya, Lengkap. Teknik dasar ini juga dapat menjadi senjata pertama yang Dalam permainan bola basket di kenal 6 teknik dasar permainan bola basket yang harus di pahami dan di kuasai oleh setiap pemain dari masing-masing regu. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. 7+ Teknik Dasar Futsal Lengkap beserta Gambarnya. 2. 1. Lenturkan pergelangan tangan dan jari-jari depan, dan kemudian lepaskan bola menggunakan ibu jari. 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki lurus ke depan. Demikian tadi ulasan terkait teknik dasar dribbling dalam permainan bola basket yang harus di pejari terutama bagi yang masih pemula. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. Jakarta - . Pengertian Chest Pass Dalam Bola Basket Dan Cara Melakukannya. 1. Jangan lupa, posisikan bola agar berada di depan dada sebelumnya dengan kedua tangan yang memegang bola. Gerakan pivot.17 Posting Komentar. Mengecoh Musuh. 2. Pasalnya, memegang bola ini menjadi induk dari teknik yang ada pada permainan tersebut. Oleh karena itu, untuk dapat bermain futsal harus menguasai teknik-teknik dasar futsal yang baik dan benar. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. Adapun, permainan ini dilakukan dengan cara menggiring bola menuju gawang sang lawan. Baseball Pass. Crossover Move b.